Для развития концентрации и повышения продуктивности работы можно выполнять пятиминутные упражнения. Например, считать количество слов на странице, считать числа в обратном порядке, повторять одно слово мысленно, не думать ни о чем, изучать фрукт со всех сторон. Регулярные упражнения помогут улучшить концентрацию, снизить уровень стресса и развить такие качества, как настойчивость и выдержка.

Януш Корчак - выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель. Он сформулировал десять заповедей для родителей, которые включают в себя советы о том, как помочь ребенку стать самим собой, не вымещать на нем свои обиды, не унижать и уметь любить чужого ребенка. Корчак героически боролся за жизнь детей в варшавском гетто и погиб вместе с 200 своими воспитанниками в газовых камерах Треблинки.